
ストレスの重症化の特徴 胸がドキドキして息苦しい
ストレスの重症化とは何か? ストレスは、日常生活で避けられないものであり、一時的なものであれば身体や心に大きな影響を与えることはありません。しかし、長期間にわたってストレスが続くと、一般的なストレス反応が重症化し、身体的・心理的な症状が現れることがあります。これをストレスの重症化と呼びます。 ストレスの重症化にはさまざまな症状がありますが、その中でも胸がドキドキして息苦しい症状は比較的よく見られます。これは、ストレスが心臓や呼吸器系に影響を及ぼすことによって引き起こされる可能...