
ストレスの重症化の特徴とは?周囲との交流を避けるようになる理由
ストレスの重症化とは ストレスは、日常生活で避けられないものであり、一時的な不快感や緊張感を引き起こすことがあります。しかし、ストレスが長期間続くと、身体的、精神的な症状が現れることがあります。これをストレスの重症化と呼びます。 ストレスの重症化は、一般的なストレス反応の範囲を超えて、個人の身体的、精神的な健康に悪影響を及ぼす状態を指します。具体的な症状は個人によって異なりますが、頭痛、不眠、消化不良、イライラ、集中力の低下などが一般的な症状として挙げられます。 ストレスの重...